Народные средства против отека ног

Народные средства против отека ног

Припухшие конечности как верхние, так и нижние — одна из наиболее распространенных проблем среди людей среднего и пожилого возраста, однако в некоторых случаях такой недуг встречается даже у молодых пациентов. Причиной для подобных отечностей может быть как образ жизни, так и всевозможные патологии. В свете этого были разработаны различные народные средства от отеков ног, которые проверены не только временем. Их эффективность доказана научно, и такие препараты рекомендуются даже врачами, когда причины вызвавшее припухлость не угрожают здоровью.

народные средства от отека ног

Почему возникает припухлость конечностей, и как ее лечить в зависимости от первоисточника проблемы

Стоит понимать, что лечение народными средствами доступно далеко не всегда, особенно если появление отеков конечности было спровоцировано различными заболеваниями:

  • Почечная недостаточность. Печень выполняет множество функций в человеческом организме, одна из них — образование белков. Если они производятся в недостаточном количестве — нарушается онкотическое давление. В таком случае возникают отечности ног, при которых использовать народные средства не рекомендуется;
  • Нарушения работы сердца, почек и мочевого пузыря также вызывают скопление жидкости в тканях, и для устранения данного симптома требуется медикаментозное лечение основного заболевания, тогда припухлость нижних конечностей уйдет вместе с первопричиной.

Важно! Народные средства от отеков ног, которые являются симптомом патологического процесса, запрещено использовать как самостоятельное лечение! Это может значительно ухудшить состояние пациента. После консультации с врачом народные рецепты могут стать частью комплексной терапии основного заболевания.

Среди других факторов, провоцирующих отечность, при которых разрешено лечение в домашних условиях, возможны следующие:

  • Повышенная физическая нагрузка. Сюда входят тренировки в зале, частая ходьба, работа, вызывающая сильную усталость ног, несоблюдение режима труда и отдыха;
  • Неудобная обувь. Каблуки, узкие туфли, плоские кеды и т.п. могут стать причиной появления мозолей и, как следствие, небольших припухлостей;
  • Если отекают ноги у женщин, виной всему может быть варикоз, при котором иногда разрешены народные средства;
  • Излишний вес;
  • Употребление большого количества соленой пищи, жидкости во второй половине дня;
  • Различные травмы, царапины, ушибы;
  • Диабет (сахарный);
  • Прием медикаментов, которые влияют на водно-солевой баланс, микрофлору кишечника или иммунную систему;
  • Возрастные изменения.

Это далеко не все варианты, однако именно они встречаются наиболее часто. В одних случаях лечение отечности ног народными средствами использовать можно, в других — нет. При любых патологиях и сильных физических повреждениях стоит обратиться за медицинской помощью. Совет доктора необходим и в том случае, если домашняя терапия не дала каких-либо результатов в течение недели.

диагностика отека

Как лечить отеки ног народными средствами?

Все препараты нетрадиционной медицины, как и аптечные аналоги, направлены на удаление излишней жидкости из организма. Ведь именно она является непосредственной причиной опухлости.

Прежде чем снимают опухоль ноги народными средствами, к терапии нужно подготовиться, соблюдайте следующие рекомендации:

  • Проверьте отсутствие аллергии. Некоторые травы и другие реагенты могут вызывать индивидуальную реакцию, особенно у аллергиков;
  • Соблюдайте диету. Без балансировки питания любое лечение, даже медикаментозное, будет малоэффективным. Придерживайтесь таких правил:
    • Исключите соленую, острую, жаренную или любую другую тяжелую для организма пищу;
    • Уменьшите количество употребляемой жидкости до 1 литра в сутки;
    • Остановите свой выбор на более нейтральной еде. Сухарики, постное мясо, несдобное печенье, хлебцы.
  • На время откажитесь от использования увлажняющей косметики;
  • Хоть народные средства и помогают снять припухлость ног, помните, что комбинация с аптечными препаратами принесет куда более заметный результат.

Рецепты

Народные средства от отеков на ногах — очень распространенный способ решения проблемы. Существует масса различных вариантов приготовления, от простых чаев до ванночек и компрессов.

Настои

мятный чай

Одни из наиболее эффективных народных средств, которые избавят от длительного застоя жидкости. Однако стоит помнить, что их приготовление займет некоторое время:

  • Залейте 2 ст.л. сухой мяты 500 мл кипятка и дайте настояться в течение 20 мин. Пить 2-3 раза в сутки как чай;
  • Калина — хороший вариант для снятия отечности ног вызванной заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Залейте 2 ст.л. ягод стаканом кипятка и поставьте на водяную баню. Спустя 20 мин, снимите и дайте настояться на протяжении 45 мин. Процедите и пейте по 3-4 раза в сутки (порциями по 75-80 мл);
  • Порежьте створки фасоли (сухие) и залейте 1 ст.л. такого сырья 400 мл кипятка. Настаивайте в течение 1 часа, процедите и пейте подогретым по 125 мл 3 раза в сутки;
  • Народное лечение отека ног включает большое количество других трав:
    • Арника;
    • Лопух;
    • Бузина;
    • Листья березы;
    • Пустырник;
    • Хвощ полевой;
    • Ромашка;
    • Череда;
    • Шалфей;
    • Шиповник;
    • Петрушка;
    • Фенхель.

Возьмите 1ч.л. сырья и залейте 250 мл кипятка, настаивать 30-40 минут и пить перед сном.

Ванночки

ванночка от отека ног

Такие народные средства от отеков ног наиболее эффективны, поскольку воздействуют напрямую на пораженное место. По времени приготовления они мало отличаются от любых отваров, однако следить за постоянством курса куда важнее. В число популярных рецептов входят:

  • Смешайте 1 ложку порошковой горчицы и 1 ложку соды, добавьте туда 100 грамм свежих ягод можжевельника. Дайте смеси настояться и перед использованием залейте в емкость теплой воды. Держите в ней ноги 15 минут. Повторять раз в день;
  • Морская соль также хорошо удаляет жидкость из организма за счет своего взаимодействия с влагой. Разбавьте в 3 литрах теплой воды (30-35оС) столовую ложку морской соли и сразу поместите туда ноги. Держать их в емкости не более 10-15 минут. Повторять 3 раза в неделю (через день), не более 2 месяцев.

Компрессы

Столь же эффективны, как и ванночки. Нередко используют следующие рецепты:

  • Капуста и мед на стопу помогает снять отек во многих случаях. Помните листья, пока не пойдет сок, смажьте их медом и укрепите все повязкой, теплым шарфом, оставьте компресс на ночь;
  • Иногда используют тертый картофель. Закрепить на ноге мягкой, чистой тканью и держать 25-30 минут.
  • Разотрите проблемные участки смесью оливкового и камфорного масла (1:1), оберните их тканью и закрепите (не используйте тугие резинки, повязки и т.п.).

Если у вас отеки ног причины и лечение народными средствами сильно взаимосвязаны. Никогда не будет лишней консультация с доктором для постановки точного диагноза. Порой самолечение может лишь навредить.